レモネードダイエット その後

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レモネードダイエットから

2週間ほどが経ちました。

体重は少し戻ったけど

レモネード前よりは

2キロ程ダウン

 

体重はあまりかわりませんが

やる前より

かなり痩せやすくなりました。

痩せづらくなるのは

年齢のせいかと思いましたが

腸の汚れや

肉体の毒素のせいなんだということが

わかりました。

 

 

そしてなによりも得難い体験は

大きな気づき

 

人の感覚は

意識と

脳みそと

カラダ

の3つの意識が違った人格を持っている

という気づきですね。

よく三位一体という言葉がありますが

修行僧などはこの感覚を知るんじゃないかなと

思いました。

漠然とスピリチュアル系では

肉体、アストラル体、霊体

などといいますが

恐らくこの感覚は

体験しないと

漠然とし過ぎて

わからないと思います

わたしもそうでした。

 

ダイエットするにあたり

どうして誰でも

わかっちゃいるのに

上手くいかないという事が

起こるかと言えば

自分の意識だけでなく

肉体の意識、

そして脳の意識

が、違う意見を持っているという問題が

あるということだと

感じました。

 

これの対処方法として

今、実験的に

クリスタルボウルの音が

使えないか試しています

これが使えるのが実証できれば

この方法をシェアしますね♪

 

 

まだ他にもありますが

また、折りをみて

シェアしていきますね〜!

 


 

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